Olahraga lansia

6 Penyebab Penyakit Jantung Di Usia Muda

by Widya
March 28, 2022

Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit kardiovaskular yang perlu diwaspadai, pasalnya serangan jantung yang mendadak dapat menyebabkan kematian pada setiap penderitanya. Menurut penelitian dari Institute… Read More »6 Penyebab Penyakit Jantung Di Usia Muda

Olahraga Yang Cocok Untuk Para Lansia

by Widya
August 19, 2021

Olahraga untuk lansia, tidak kalah pentingnya dari olahraga untuk mereka yang masih produktif. Aktivitas fisik yang rutin dapat mengurangi keluhan kesehatan lansia. Tetapi, olahraga yang… Read More »Olahraga Yang Cocok Untuk Para Lansia