Dalam kehidupan tekanan dalam bekerja adalah suatu hal yang tidak dapat dihindari oleh setiap pegawai. Tekanan kerja menggambarkan tekanan yang timbul dari keadaan stress yang terjadi di lingkungan kerja bisa berupa reaksi emosional yang bersifat negatif berdampak pada frustasi atau kegelisahan saat bekerja.
Tingginya tekanan kerja yang didapatkan pegawai saat bekerja dapat menjadikan kerugian bagi perusahaan. Hal ini akan berpengaruh pada produktivitas setiap pegawai.
Tekanan kerja dapat diturunkan dengan pengelolaan tekanan kerja yang baik dari perusahaan. Pada kondisi ini perusahaan mempunyai peran yang cukup penting untuk mengontrol tekanan kerja setiap pegawainya.
Untuk mengetahui apakah pegawai mendapat tekanan kerja yang tinggi memang tidaklah mudah. Setiap pegawai pasti akan menyembunyikan rasa kegelisahan saat bekerjanya. Berikut cara untuk mengetahui apakah pegawai sudah mendapat pekerjaan yang normal atau turn off yang tinggi
- Menciptakan Suasana Yang Kondusif
Suasana kerja yang kondusif dapat membantu mengurangi tekanan stress akibat workload pekerjaan. Suasana kerja yang dimaksud bisa teman sekantor yang seru untuk diajak ngobrol dan atasan yang terbuka untuk diskusi atau menyampaikan pendapat.
- Melakukan Diskusi
Perusahaan melalui HRD dapat melakukan diskusi lebih lanjut dengan pegawai untuk membahas pekerjaan, administrasi dan lain sebagainya. Pegawai dapat menyampaikan keluh kesah atau tekanan pekerjaan yang dihadapi kepada HRD sehingga HRD dapat melakukan peninjauan ulang beban pekerjaan yang akan diberikan.
Perusahaan harus melakukan evaluasi yang berkala ke setiap pegawainya. Kegiatan evaluasi ini dapat dilakukan setiap kuartal atau 3 bulan sekali tujuannya untuk mengetahui output yang sudah dihasilkan oleh setiap pegawainya. Apabila output yang dihasilkan belum sesuai dengan target maka perusahaan dapat melakukan evaluasi.
- Outing Kantor
Outing kantor merupakan salah satu kegiatan mengajak pegawai untuk berlibur atau rekreasi bersama ke alam terbuka. Tujuan agar mengenalkan satu individu dengan individu lainnya, serta merelaksasikan fisik, fikiran dan emosi selama bekerja. Harapannya ketika memulai bekerja kembali pikiran dan badan menjadi lebih fresh
Bekerja dalam tekanan yang tinggi memang tidaklah mudah maka dari itu diperlukan peran perusahaan dan karyawan yang terbuka untuk menyampaikan segala kondisi pekerjaanya sehingga perusahaan dapat melakukan evaluasi dengan segera.