Mempunyai lemak perut atau perut buncit merupakan salah satu hal yang sangat mengganggu. Lemak perut atau yang biasa disebut dengan lemak visceral merupakan jenis lemak… Read More »6 Tips Mengurangi Lemak Perut Atau Perut Buncit
Gula darah tinggi atau yang biasa disebut diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula dalam tubuh meningkat melebihi batas normal. Kadar… Read More »Lima Tips Puasa Sehat Bagi Penderita Diabetes
Melukis merupakan sebuah kegiatan membuat karya seni yang dituangkan di kertas, kanvas atau media lainnya. Namun siapa sangka bahwa melukis dapat membantu meredakan stress. Menurut… Read More »Ternyata Melukis Dapat Membantu Meredakan Stress
Sahur di bulan Ramadhan merupakan salah satu sunah yang ada di bulan Ramadhan. Selain bermanfaat untuk menjaga kondisi fisik ketika akan berpuasa satu hari, sahur… Read More »5 Keutamaan Sahur Di Bulan Ramadhan
Siapa sangka bahwa berpuasa dapat meningkatkan kadar kolesterol didalam tubuh. Resiko meningkatnya kadar kolesterol di bulan puasa diakibatkan karena konsumsi makanan yang kita makan saat… Read More »Pentingnya Menjaga Kadar Kolesterol Di Bulan Puasa
Setelah satu hari berpuasa menahan lapar dan haus sudah pasti Anda menginginkan makan dan minuman yang menyegarkan saat berbuka puasa bukan? Selama berpuasa satu hari… Read More »20 Rekomendasi Menu Berbuka Puasa Sehat
Darah tinggi atau yang biasa dikenal dengan hipertensi merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita oleh masyarakat di Indonesia. Banyak faktor yang menyebabkan seseorang terkena… Read More »Ternyata 10 Makanan Ini Bisa Membantu Menurunkan Darah Tinggi Loh
Berpuasa merupakan sebuah kewajiban bagi umat muslim di seluruh dunia, namun bagi yang beragama non muslim juga diperbolehkan untuk melakukan puasa. Puasa merupakan salah satu… Read More »Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Hingga Kecantikan
Bulan suci ramadhan merupakan salah satu bulan yang paling dinanti-nantikan oleh umat islam di seluruh dunia. Pasalnya di bulan ini seluruh amal dan pahala akan… Read More »5 Persiapan Penting Menjelang Bulan Suci Ramadhan Tidak Boleh Dilewatkan
Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit kardiovaskular yang perlu diwaspadai, pasalnya serangan jantung yang mendadak dapat menyebabkan kematian pada setiap penderitanya. Menurut penelitian dari Institute… Read More »6 Penyebab Penyakit Jantung Di Usia Muda