Virus COVID-19 belum hilang. Resiko tertular COVID-19 masih tetap ada. Jaga selalu kesehatan dan tingkatkan imunitas tubuh. Daya tahan tubuh dapat ditingkatkan dengan mengkonsumsi madu.… Read More »Manfaat Madu Untuk Membantu Melawan Virus COVID-19
Bekerja adalah sesuatu yang menyenangkan. Beberapa orang bahkan sampai ketagihan bekerja. Menjadi workaholic merupakan hal yang baik. Tetapi, jangan sampai melupakan kondisi fisik. Sibuk bekerja… Read More »Kamu Seorang Workaholic? Lakukan Hal Berikut biar Kesehatanmu tetap terjaga
Masyarakat masih berpotensi tertular COVID-19. Jika tertular, akan muncul beberapa keluhan. Keluhan yang paling identik dengan virus COVID-19 adalah demam dan sesak napas. Tetapi, virus… Read More »Ketahui Perbedaan Nyeri Sendi Akibat Virus COVID-19 dan Nyeri Sendi Biasa
Olahraga adalah kegiatan yang penting untuk dilakukan. Kondisi tubuh akan tetap terjaga dengan melakukan olahraga secara rutin. Beberapa orang tidak punya waktu untuk berolahraga. Kesibukan… Read More »Sibuk Bekerja Bukan Alasan Untuk Tidak Berolahraga
Virus COVID-19 dapat berada dimana saja. Termasuk pada lingkungan para pekerja. Ditengah pandemi, para pekerja dituntut untuk aktif. Tujuanya agar perusahaan tetap produktif. Lingkungan perkantoran… Read More »Waspadai Fasilitas Kantor Yang Dapat Berpotensi Menularkan Virus COVID-19
Kesehatan tubuh wajib dijaga. Kurang berolahraga dan pola makan tidak sehat berdampak buruk pada kesehatan. Kebiasaan buruk tersebut jika dilakukan terus menerus akan beresiko terkena… Read More »Hindari Diri Dari Komplikasi Akibat Diabetes
Pada saat berpuasa, tubuh kehilangan energi. Berpuasa menyebabkan perubahan kondisi pada tubuh. Pola makan dan asupan nutrisi harus dijaga selama berpuasa. Makanan dan kebutuhan air… Read More »Hindari Resiko Nyeri Otot Pada Saat Berbuka Puasa
Tantangan saat berpuasa adalah konsentrasi saat melakukan aktivitas. Pada saat berpuasa, tubuh tidak mendapatkan asupan makanan sedangkan aktifitas tetap berjalan dengan normal. Tubuh akan kehilangan… Read More »Upayakan Tetap Konsentrasi Saat Berpuasa
Indonesia belum terbebas dari virus COVID-19. Pemerintah telah menetapkan larangan untuk mudik. Tahun ini, Idul Fitri akan dilewati bersama keluarga dirumah. Walaupun merayakan Idul Fitri… Read More »Merayakan Hari Raya Lebaran Tanpa Resiko Terciptanya Klaster Keluarga
Bulan Ramadhan merupakan bulan yang spesial. Selama sebulan penuh, umat muslim berkewajiban untuk menjalankan ibadah puasa. Penting juga untuk memperhatikan asupan nutrisi pada bulan puasa.… Read More »Hindari Diri Dari Dehidrasi Saat Berpuasa